Markku Markku.fi

Hengitä vapaammin kotona: Miten sisäilman laatu vaikuttaa terveyteen, viihtyvyyteen ja lompakkoon?

Blogi 27.8.2025 | 3 min
Termostaatti seinällä

Vietämme keskimäärin 90 % ajastamme sisätiloissa. On siis itsestään selvää, että hengittämämme ilman laadulla on valtava merkitys. Usein ajattelemme ilmansaasteita vain ulkoilmaan liittyvänä ongelmana, mutta kodin sisäilma voi olla jopa saastuneempaa. Huono sisäilma ei ainoastaan heikennä terveyttä, vaan se vaikuttaa myös asumismukavuuteen ja voi yllättäen kasvattaa asumiskustannuksia.

Sisäilman näkymättömät vaikutukset

Miten huono ilmanlaatu sitten konkreettisesti ilmenee arjessamme? Vaikutukset voidaan jakaa kolmeen pääalueeseen:

1. Terveys 🫁

Huonon sisäilman aiheuttamat oireet voivat olla moninaisia. Lyhyellä aikavälillä ne voivat ilmetä päänsärkynä, väsymyksenä, silmien ja hengitysteiden ärsytyksenä sekä keskittymisvaikeuksina. Pitkäaikainen altistus epäpuhtauksille, kuten pölylle, siitepölylle, mikrobeille ja kemiallisille yhdisteille, voi pahentaa allergioita ja astmaoireita sekä lisätä riskiä hengitystiesairauksille, ja jopa syövälle.

2. Viihtyvyys

Kukaan ei nauti tunkkaisesta tai ummehtuneesta kodista. Huono ilmanvaihto johtaa hajujen pinttymiseen, kosteuden tiivistymiseen pinnoille ja yleiseen epämiellyttävään ilmapiiriin. Raikas ja puhdas sisäilma on yksi kodin tärkeimmistä viihtyvyystekijöistä. Se tekee kodista paikan, jossa on aidosti hyvä olla ja rentoutua.

3. Asumiskustannukset 💰

Tämä saattaa yllättää, mutta ilmanlaadulla on suora yhteys lompakkoosi. Kun ilmanvaihtojärjestelmien suodattimet tukkeutuvat liasta ja pölystä, laitteet joutuvat työskentelemään kovemmin saavuttaakseen saman tehon. Tämä nostaa sähkönkulutusta ja näkyy suoraan sähkölaskussa. Lisäksi laitteiden ennenaikainen kuluminen voi johtaa kalliisiin korjauksiin tai jopa koko järjestelmän uusimiseen.

Ota kotisi ilmanlaatu omiin käsiisi: Suodattimien vaihto on pieni vaiva, suuri vaikutus

Onneksi sisäilman laatuun on helppo vaikuttaa. Tärkein yksittäinen teko on kodin ilmanvaihdosta huolehtivien laitteiden säännöllinen huolto ja suodattimien puhdistus tai vaihto.

Ilmanvaihtokone: Kotisi keuhkot

Ilmanvaihtokone (IV-kone) on nimensä mukaisesti kotisi keuhkot. Se poistaa likaista ja kosteaa ilmaa ja tuo tilalle raikasta, suodatettua ulkoilmaa. Jos suodattimet ovat likaiset, ne eivät ainoastaan estä ilman virtausta, vaan ne myös levittävät kerääntyneitä epäpuhtauksia huoneilmaan.

Kuinka usein ja milloin suodattimet tulee vaihtaa?

Yleinen suositus on vaihtaa ilmanvaihtokoneen suodattimet kaksi kertaa vuodessa. Ihanteelliset ajankohdat ovat keväällä siitepölykauden jälkeen ja syksyllä ennen lämmityskauden alkua. Näin varmistat, että kesän aikana kerääntynyt siitepöly ja katupöly eivät pääse sisäilmaan ja että laite toimii tehokkaasti talven tullessa.

Ilmalämpöpumppu: Tehokasta viilennystä ja lämmitystä

Ilmalämpöpumppu kierrättää tehokkaasti sisäilmaa. Sen karkeasuodattimiin kertyy nopeasti pölyä ja likaa. Tukkeutunut suodatin heikentää laitteen tehoa, lisää energiankulutusta ja voi aiheuttaa epämiellyttäviä hajuja. Muista imuroida tai pestä karkeasuodattimet säännöllisesti, noin 2–6 viikon välein riippuen käyttötiheydestä ja ympäristötekijöistä.

Liesituuletin: Keittiön käryjen kesyttäjä

Liesituulettimen rasvasuodattimen tehtävä on kerätä ruoanlaitosta syntyvää rasvaa ja käryjä. Likainen suodatin on paloturvallisuusriski ja heikentää merkittävästi tuulettimen imutehoa. Useimmat metalliset rasvasuodattimet voi pestä pesualtaassa tai astianpesukoneessa. Jos liesituulettimessasi on myös vaihdettava aktiivihiilisuodatin, se tulee uusia valmistajan ohjeiden mukaan.

Älä anna huoltohuolien painaa – Anna ammattilaisen auttaa

Säännöllinen huolto on avain puhtaaseen sisäilmaan, laitteiden energiatehokkuuteen ja pitkään käyttöikään. Arjen kiireissä suodattimien vaihtovälit ja huoltotoimet voivat kuitenkin helposti unohtua.

Mitä jos sinun ei tarvitsisi muistaa tätä kaikkea itse?

Markku.fi tarjoaa helppoja ja kattavia palvelupaketteja, jotka on suunniteltu varmistamaan kotisi hyvä ilmanlaatu ja laitteidesi moitteeton toiminta vuoden ympäri. Ammattilaisemme huolehtivat suodattimien vaihdoista, laitteiden puhdistuksista ja tarkastuksista puolestasi juuri oikeaan aikaan. Säästät aikaa, vaivaa ja rahaa, ja voit nauttia kodistasi tietäen, että hengittämäsi ilma on aina raikasta ja terveellistä.

Älä tingi terveydestäsi tai kodin viihtyvyydestä. Tutustu Markku.fi palvelupaketteihin ja anna meidän pitää huolta kotisi ilmanlaadusta!

Lue myös nämä

Jani Issakainen, Markku.fi:n IV-projektipäällikkö
Tiedote 22.1.2026 | 3 min

Markku.fi vahvistaa ilmanvaihtopalveluitaan: Jani Issakainen aloitti IV-projektipäällikkönä

Markku.fi:n ilmanvaihtopalvelut ottavat ison askeleen eteenpäin, kun Jani Issakainen on aloittanut meillä IV-projektipäällikkönä. Janin tehtävänä on rakentaa ja kehittää Markku.fi:n ilmanvaihtotoimintaa käytännön tekemisen kautta.

Nalas ja Markku.fi
Tiedote 31.10.2025 | 2 min

Nalas ja Markku.fi yhdistävät voimansa

Markku.fi on ostanut 100% Nalas Oy:n osakekannasta 1.11.2025 alkaen. Nalaksen työntekijät siirtyvät Markku.fi:n palvelukseen ja osallistuvat suunnattuun osakeantiin jatkaen avainhenkilöinä toiminnan kehittämistä.

Omakotitalon syksyn huoltotyöt
Blogi 24.10.2025 | 2 min

Syksyn huoltotyöt ennen talvea: näin valmistelet kodin ja pihan talvikauteen

Syksy on omakotitaloasujalle tärkeää aikaa varautua tulevaan talveen. Kun huollot tehdään ajoissa, säästytään kosteus- ja jäätymisvahingoilta, sisäilma pysyy hyvänä ja kiinteistön arvo säilyy. Syksyn huoltotyöt ovat osa ennakoivaa kiinteistöhuoltoa, joka kannattaa ottaa tavaksi joka vuosi.

Vesikourut täynnä lehtiä syksyllä
Blogi 6.9.2025 | 4 min

Rännien puhdistus: Kodin tärkein vakuutus vai vaarallisin tee-se-itse-projekti?

Syksyn saapuessa ja lehtien täyttäessä pihan, moni ahkera kodinomistaja kaivaa tikkaat esiin. Edessä on yksi vuoden vihatuimmista, mutta tärkeimmistä huoltotöistä: vesikourujen puhdistus. Vaikka työ saattaa tuntua yksinkertaiselta, se on todellisuudessa täynnä riskejä ja vaatii ammattilaisen otteita ja välineitä.

Takka ei vedä – syyt ja ratkaisut
Blogi 14.12.2024 | 4 min

Takka ei vedä – Ymmärrä syitä ja löydä ratkaisut

Takan tai tulisijan vetämättömyys voi olla turhauttavaa, mutta onneksi usein ongelmaan on olemassa selkeä syy ja ratkaisu. Käymme läpi yleisimmät syyt huonoon vetoon ja annamme vinkkejä, miten voit parantaa tulisijasi toimintaa.

Nuohooja työssä katolla
Blogi 2.3.2024 | 5 min

Pitääkö nuohota joka vuosi?

Nuohous on lakisääteinen velvollisuus, jonka pelastuslaki määrittelee tarkasti. Tämä pakollinen toimenpide takaa tulisijojen ja savuhormien turvallisuuden ja tehokkuuden.

Tilaa Markun uutiskirje

Saat kerran kuussa vinkit kodin kunnossapitoon ja energiansäästöön suoraan sähköpostiisi.

Lähettämällä lomakkeen hyväksyt tietosuojaselosteemme.

Markku

Kokeile OmaMarkku huoltokirjaa

Kokeile veloituksetta